Dla kogo: dla osób, które zamierzają wędrować po lodowcach
Tatry Wysokie - Dolina Pięciu Stawów Polskich,
Nocleg: schronisko PTTK, 1671 m
Czas: 2 dni
Cena: za szkolenie: @
Termin: styczeń - luty 2020
Uczestnicy: 1 - 4 osób
| 4 | 3 | 2 | 1
Warunki uczestnictwa:
- umiejętność skutecznej jazdy na nartach (zjazdy czarnymi trasami narciarskimi)
- posiadanie sprzętu i ekwipunku do uprawiania narciarstwa turystycznego;
- posiadanie sprzętu do wędrowania po lodowcu;
- posiadanie ubezpieczenia NW w zakresie narciarstwa turystycznego na czas trwania szkolenia.
Cel szkolenia:
Umiejętność pracy w zespole, nauka zakładania stanowisk asekuracyjnych w śniegu i lodzie, zespołowe wydobywanie osoby ze szczeliny "lodowej", samodzielne wychodzenie ze szczeliny "lodowej", wędrowanie na nartach w zespole związanym liną, zjazd na nartach w zespole związanym liną, podejście i zejście w rakach stromym stokiem o nachyleniu około 40 - 45 stopni. Zjazdy na nartach żlebami o nachyleniu około 40 stopni.
Forma zajęć:
Kurs składa się z jednego wykładu, zajęć praktycznych oraz dwóch wycieczek narciarskich.
W programie dwie tatrzańskie wycieczki, jeden wykład z wykorzystaniem środków multimedialnych.
Nocleg w schronisku tatrzańskim.
Ekwipunek i sprzęt uczestnika
Sprzęt asekuracyjny: nadajnik lawinowy, łopatka śnieżna, sonda lawinowa, raki + antysnow, czekan, kask wspinaczkowy, uprząż wspinaczkowa, 2 śruby lodowe, Prusiki 2 krótkie, 2 długie, pętle 2 krótkie, 1 długa, 2 karabinki HMS zakręcane, 3 zwykłe lub zestaw ratunkowy Crevasse Petzl.(Tibloc, Mini traxion, bloczek Oscillante, długa pętla 2 karabinki)
Sprzęt narciarski: narty (szerokie i długie) z wiązaniami turystycznymi, skistopery, noże na twardy śnieg (harszle) foki, kijki turystyczne z większą powierzchnią talerzyków 12 cm, buty narciarskie typu tour (podeszwa z gumowym vibramem), smar do nart, impregnat do fok, zapasowe talerzyki do kijków.
Dźwiganie: mały plecak "szturmowy" o pojemności 25 l posiadający pas biodrowy i taśmy do mocowania nart i czekana,
Ubiór: odzież wierzchnia (kurtka z kapturem, spodnie), odzież typu polar, bielizna, skarpety, czapka, kominiarka, rękawice (dwie pary), gogle, okulary przeciwsłoneczne, suchą odzież na zmianę + kapcie.
Apteczka mini: chusta trójkątna, bandaż elastyczny, 2 opatrunki sterylne, plaster przeciw otarciom stóp Compeed, opakowanie środków przeciwbólowych, folia NRC, gwizdek.
Kosmetyczka mini: krem ochronny z filtrem UV, stopery do uszu, zawartość tylko na kilka dni.
Mała karimata do siedzenia.
Latarka-czołówka: sprawna bateria, zapasowa żaróweczka
Sprzęt kuchenny: termos 1l, pojemnik na wodę, nóż, łyżeczka, zapalniczka,
Wyżywienie: posiłki w schronisku (śniadania i obiadokolacje). Należy posiadać wysokokaloryczną żywność na zajęcia w terenie (suszone owoce, miód) napój izotoniczny oraz herbatę.
